Méditation

La méditation n’est pas qu’une bonne pratique pour les adultes. De plus en plus d’écoles le proposent pour le plus grand bien-être des enfants. 🙏
Dans ces écoles canadiennes, la méditation améliore leurs performances, leur sensibilité et leur bienveillance, autant l’initier tôt ! 🧘‍♀️🧘‍♂️
 
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