Fruits et légumes locaux de saison

🥝🍊🥦Vous cherchez à savoir quels sont les fruits et légumes locaux de saison ?

Greenpeace propose un calendrier assez complet par mois, avec les fruits, les légumes, les céréales et légumineuses produits en France métropolitaine : https://www.greenpeace.fr/guetteur/calendrier/. Vous y verrez en plus ceux qui favorisent la pollinisation des abeilles. Un guide à commander donne des recettes, des trucs, des astuces à partir de ces aliments frais. 👍

Vous avez bien raison de prioriser les fruits et légumes locaux de saison 🙂, car :

1️⃣ vous profitez des bienfaits nutritionnels de ces produits adaptés à nos besoins physiologiques saisonniers,

2️⃣ vous encouragez les circuits courts et les petits producteurs locaux,

3️⃣ vous protégez l’environnement et limitez les émissions de gaz à effet de serre.

Pour plus d’informations sur les bienfaits des produits de saison : https://www.greenpeace.fr/guetteur.

Si vous souhaitez un calendrier annuel plus sommaire à télécharger, celui-ci est pas mal : https://www.flexitarisme.com/wp-content/uploads/2014/05/95926480_o.jpg.

Crédit photo : Peter Caton / Greenpeace.