Association Eudia
Bonheuvrons à une transition écologique, sociétale, personnelle…
Catégorie : P1: Entretenir son corps
Téléthon
Bonne pratique confinée n°13 : aider son prochain de chez soi ! Savez-vous que le téléthon est né aux USA en 1954 ? Depuis, ce marathon télévisuel est organisé dans de nombreux pays.En France, il aide les personnes malades de la myopathie, il lutte… Continue Reading « Téléthon »
Défi Alimentaire
Bonne pratique confinée n°10 : défi alimentaire et cuisine maison ! Mieux manger ? Chiche ! Lancez-vous le défi d’une alimentation + saine, + sociale, + écologique, du samedi 14 novembre au samedi 12 décembre. Rendez-vous sur le groupe dédié : Défi alimentaire Eudia… Continue Reading « Défi Alimentaire »
Mois Sans Tabac
Bonne pratique confinée n°8 (suite mai) : confiné.e mais plus libre ! Retrouvez de la liberté en vous soustrayant à une dépendance… A partir du 1er novembre c’est le mois sans tabac. Ce nouveau confinement peut être le bon moment. Fumeuses, fumeurs, (re-)essayez !… Continue Reading « Mois Sans Tabac »
Chiens Covid
Vieille de plus de 10 000 ans, la relation entre les humains et les chiens a toujours été intense. Modèles de fidélité, ils savent nous tenir une compagnie très présente et très affective. Modèles de travail dans certains domaines, ils guident les aveugles, gardent… Continue Reading « Chiens Covid »
Ecole Nature
Et si nous faisions la classe dehors ? Ce modèle d’éducation typique des pays scandinaves fait de plus en plus d’adeptes. Et pour cause, au-delà du cadre adapté qu’il offre pour mieux lutter contre la Covid19, il comporterait bien des atouts pour nos enfants… Continue Reading « Ecole Nature »
Marche
“ Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore.” disait Jean Giono.L’évolution a fait de la marche l’une des activités physiques les plus adaptées à notre état de bipèdes , tant pour… Continue Reading « Marche »
Projet Azur
Coup de projecteur sur le Projet Azur : chaque dimanche cet été venez participer au ramassage de déchets à pied, à vélo ou en kayak sur les bords de la mer Méditerranée. En attendant le World Clean Up Day le samedi 19 septembre 2020…… Continue Reading « Projet Azur »
Transports doux
L’écologie gagne les consciences et les modes de transport doux gagnent du terrain. Silencieuse, peu encombrante, non polluante, peu onéreuse, polyvalente, incitant à une activité physique agréable, la bicyclette est quasi bicentenaire mais n’a pas perdu de son attrait ! Les voies vertes et… Continue Reading « Transports doux »
Natation
Quel sport intéressant la natation ! En plus d’être un sport complet pour le développement du corps (endurance, musculation, coordination, cardio) , apprendre à nager s’avère être une des meilleures parades contre les noyades, qui sont toujours trop nombreuses en France, surtout chez les… Continue Reading « Natation »
Desséralité
Avez-vous entendu parler de la desseralité ? Cuisiner avec davantage de produits locaux, frais et saisonniers, limiter sucre et gras, mieux travailler la matière première, privilégier les saveurs aux codes, respecter l’environnement et mettre en valeur la nature… C’est un peu tout cela que… Continue Reading « Desséralité »
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